◆ 심상법(Imagination, 心象法)이란?
- 구체적․감각적으로 마음속에 떠오르는 영상이나 이미지
- 자신이 이루고자 하는 목표를 상상하여 마음속으로 그려 보는 것
- 원하는 목표를 위해 노력하는 것
『꿈을 가져라. 그러면 어려운 현실을 이길 수 다.』 - 릴케 -
■ 위에 나온 명언의 의미는 무엇일까요?
혹시 지금 수련생 여러분에게 참을 수 없을 정도로 힘든 일이 있나요?
만일 그렇다면 눈을 감고 즐거운 생각을 해보세요.
여행을 가는 생각도 좋고, 친구들과 어울려서 재미있게 노는 모습도
좋습니다. 아니면 지금의 어려운 일을 이겨내고 환하게 웃고 있는
자신의 모습을 그려 보는 것도 좋겠지요.
|
[1]
