품
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서기
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막기 |
지르기 |
차기 |
품새 |
호신술 |
무기술 |
학교체육 체조,낙법 |
발표력 및 한자 |
| 1품(단) |
준비서기
모아서기 |
한손날
아랫막기
한손날옆막기
바탕손
눌러막기
안팔목몸통
헤쳐막기 |
칼잽이
아금손
무릎꺽기
표적지르기
팔굽옆치기
메주먹
아래치기
엎은손
날목치기 |
거듭옆차기
이단앞차기
이단옆차기
돌개차기 |
고려 |
손목빼기(1~4)
액션1:1 |
쌍절봉
(싱글) |
측공
회전장애물낙법 |
부모님
은혜
(작문:A41장)
한자5급 |
| 2품(단) |
주춤서기
학다리서기 |
한손날
몸통막기
금강막기
산틀막기
손날아래
헤쳐막기
금강
몸통막기 |
바탕손턱치기
큰돌쩍기
등주먹얼굴바깥치기 |
이단뒤차기
뛰어뒤차기
뛰어회전돌리기
외발턴차기
뛰어벌려앞차기 |
금강
태백 |
머리.목.
어깨.띠
잡혀을때
액션1:2 |
쌍정봉
(더블)
쌍절봉
(품새) |
전방공중
회전
액션낙법 |
내가
되고
싶은 것
(작문:A42장)
한자4급 |
| 3품(단) |
꼬아서기
뒤꼬아서기 |
거들어
얼굴막기
헤쳐
산틀막기
황소막기 |
팔굽올려치기
메주먹당겨
턱치기
멍에치기
바위밀기
쳇다리지르기 |
뛰어모아앞차기
가위차기
3방(가위.주먹)
외발턴차기 |
평원
십진 |
그라운드
호신술
액션1:3 |
단봉
(싱글.더블) |
빽핸드스프링
장애물
후방회전
낙법 |
교법 수칙
한자3급 |
| 4품(단) |
품새기본서기 |
안팔목
몸통바깥막기
한손날
얼굴막기
안팔목
몸통거들어
바깥막기
안팔목몸통
비틀어막기
손날외산
틀막기 |
금강앞지르기
메주먹
표적치기
날개펴기
금강옆지르기
태산밀기 |
공중표적차기
연속턴
4방(가위.돌려차기.주먹)
540도차기 |
지태
천권 |
이종
격투기
무기겨루기
(막대.칼.검.총) |
전통검도
(초단) |
후방공중
회전
비공연속 |
사범 수칙
한자2급 |