1. 측정종목| 구분 | 항목 | 측정종목 | 비고 | | 건강체력 | 심폐지구력 | 왕복오래달리기(페이서) 스텝검사(응용:육각스텝) | ·육각스텝 | | | 유연성 | 앉아윗몸앞으로굽히기 | ·앉아윗몸앞으로굽히기 : 좌전굴 | | | 근력. 근지구력 | 윗몸말아올리기 악력검사 | ·윗몸말아올리기 : 윗몸일으키기 | | | 체지방 | 체질량지수(BMI) 체지방률(%Fat) | | | 운동기능체력 | 순발력 | 제자리멀리뛰기 | | | | 민첩성 | 10m왕복달리기 사다리통과하기 | |
2. 측정할 리포트(Report) 출력하기
|  | → |  | (도장경영솔루션에서 측정할 리포트(Report) 출력하기)
| | ※ 도장경영솔루션 프로그램이 없을 시 한글2002~7로 측정 리포트(Report) 작성하여 출력합니다. |
3. 각 종목별 측정하는 동영상 / 사진 보기| 구분 | 항목 | 측정종목 | 측정하는 동영상 / 이미지 | | 건강체력 | 심폐지구력 | 왕복오래달리기(페이서) 스텝검사(응용:육각스텝) | | | 유연성 | 앉아윗몸앞으로굽히기(좌전굴) | | | 근력. 근지구력 | 윗몸말아올리기 악력검사 | | | 체지방 | 체질량지수(BMI) 체지방률(%Fat) | | 운동기능체력 | 순발력 | 제자리멀리뛰기 | | | 민첩성 | 10m왕복달리기 사다리통과하기 |
※ 키, 몸무게 측정하는 G-Tech : 70만원, 악력계 라비센 75,000원 (단, 공동구매 시) |