°ü¿ø»ý | Çкθð
 
 
 
HOME > ÇкθðÀÚ·á½Ç > »ýÈ°ÀÇ ÁöÇý
 
¼ºÅ­ ´Ù°¡¿Â º½¡¦°Ç°­¿¡ ÁÁÀº º½³ª¹° 5°¡Áö
µî·ÏÀÏ : 2014-03-28    Á¶È¸ : 64250    µî·ÏÀÚ : °üÀå  
 

¼ºÅ­ ´Ù°¡¿Â º½¡¦°Ç°­¿¡ ÁÁÀº º½³ª¹° 5°¡Áö

 

 
¿äÁò Çѳ·¿¡´Â º½±â¿îÀÌ ÇǺηΠ´À²¸Áö°í ÀÖ´Ù. ¾Æħ Àú³á¿¡´Â ¾ÆÁ÷ ½Ò½ÒÇÏÁö¸¸ ¿ÀÈÄ¿¡´Â º½ÀÌ ¼ºÅ­ ´Ù°¡¿Â µíÇÑ ³¯¾¾¸¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·² ¶§ »ý°¢³ª´Â °ÍÀÌ º½³ª¹°ÀÌ´Ù. ¿ì¸®¿¡°Ô °¡Àå ¸ÕÀú º½À» ¾Ë¸®´Â º½³ª¹°Àº Çâ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿µ¾çµµ dzºÎÇØ ¸ö¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. °Ç°­¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â º½³ª¹° 5°¡Áö¸¦ ¼Ò°³ÇÑ´Ù.

1. ³ÃÀÌ

º½³ª¹°ÀÇ ´ëÇ¥°ÝÀÎ ³ÃÀÌ´Â ¼ÒÈ­¾×À» ºÐºñ½ÃÄÑ À§¿Í ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ä¼Ò °¡¿îµ¥ ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ³ôÀº ÆíÀÌ°í Ä®½·, öºÐµµ dzºÎÇÏ´Ù. º£Å¸Ä«·Îƾ, ºñŸ¹Î Cµµ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ³ëÈ­ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ³ÃÀ̹«Ä§, ³ÃÀ̱¹, ³ÃÀÌ°£ÀåµÎºÎ±¸ÀÌ µîÀ¸·Î ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

2. ´Þ·¡

ºñŸ¹Î A, B1, B2, C µîÀÌ °ñ°í·ç µé¾î ÀÖ´Ù. ½Ä¿åÀ» µ¸¿ì°í ÇǺθ¦ ¸¼°Ô ÇØÁÖ´Â ¹Ì¿ë½ÄÇ°À¸·Î ƯÈ÷ ¿©¼º¿¡ ÁÁ´Ù. Ä®½·ÀÌ ¸¹¾Æ ºóÇ÷¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. »îÀ¸¸é ºñŸ¹Î C°¡ Æı«µÉ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ½ÄÃʸ¦ °çµéÀÌ¸é ºñŸ¹Î C ¼Õ½ÇÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ´Þ·¡¿ÀÀ̹«Ä§, ´Þ·¡ºÎÃß»ø·¯µå, ´Þ·¡°£Àå µîÀ¸·Î Á¶¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

3. ¾¸¹Ù±Í

¾´¸ÀÀÌ ÀÖÀ¸³ª µ¶Æ¯ÇÑ Çâ°ú ¸À ¶§¹®¿¡ »Ñ¸®¿Í ¾î¸°¼øÀ» ³ª¹°·Î ¸Ô´Â´Ù. À§Àå±â´ÉÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í Á¤½ÅÀ» ¸¼°Ô ÇØÁÖ¸ç ºÎ½º·³, ±âħ¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¾´¸ÀÀÌ ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿ì¹Ç·Î »Ñ¸®¸¦ »îÀº µÚ ÇÏ·ç Á¤µµ ¹°¿¡ ´ã°¡ ¾´¸ÀÀ» ¿ì·Á³½´Ù.

4. µÎ¸¨

ÀÙ, Áٱ⠵îÀÇ ÇâÀÌ µ¶Æ¯ÇÏ°í ¸ÀÀÌ ´ã¹éÇØ »êä¿ä¸®¿¡ ÁÖ·Î »ç¿ëµÈ´Ù. »Ñ¸®´Â ÇØ¿­, ÁøÅë, ºÎÁ¾, Ç÷¾Ð¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. öºÐ°ú ½ÄÀ̼¶À¯µµ dzºÎÇÏ´Ù. ¸Ó¸®°¡ ¸¼¾ÆÁö°Ô ÇÏ°í Á¤½ÅÀ» ¾ÈÁ¤½ÃÄÑ ±äÀåÀÇ ¿¬¼ÓÀÎ »ç¹«Á÷À̳ª Çлý¿¡°Ô ÁÁ´Ù. µÎ¸¨¹«Ä§, µÎ¸¨Àü, µÎ¸¨ÃÊȸ µîÀ¸·Î ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.

5. ¾¦

ºñŸ¹Î A, B, C, Ä®½·, ¿±·Ï¼Ò, ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ºñŸ¹Î A´Â ¿ì¸® ¸öÀÇ ¸é¿ª·Â°ú °ü·ÃµÇ¾î Àִµ¥ 80g¸¸ ¸Ô¾îµµ ÇÏ·ç ±ÇÀå·®À» ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÀ¯ÀÇ Çâ ¼ººÐÀÎ Ä¡³×¿ÃÀº Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁø½ÃÅ°°í ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØÁà °¨±â, ³ÃÁõ Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¾¦¹ö¼¸ººÀ½, ¾¦±¹, ¾¦¹ö¹«¸® µîÀ¸·Î È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

º½³ª¹°À» ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ¸·Á¸é ½ÄÃÊ¿Í °íÃå°¡·ç·Î ¾ç³äÇÏ´Â °Íº¸´Ù µå·¹½Ì°ú ÇÔ²² »ø·¯µå·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿­·®ÀÌ ³ôÀº ¸¶¿ä³×Áî, ÄÉÂýº¸´Ù´Â ¼Ò±Ý, ¾çÆÄ, ½ÄÃÊ, ·¹¸óÁó, °£Àå, ¿Ã¸®ºêÀ¯¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù. ¿­·®Àº ÀûÀ¸¸é¼­ µ¶Æ¯ÇÑ ¸ÀÀ» ³»´Â µÈÀåµå·¹½Ì, °£Àåµå·¹½Ì, ¸¶´Ãµå·¹½Ì µîÀÌ ÁÁ´Ù. (µµ¿ò¸»=°í·Á´ë ¾È¾Ïº´¿ø ¿µ¾çÆÀ)

±è ¿ë ±âÀÚ (ecok@kormedi.com)

ÀúÀÛ±Ç¨Ï '°Ç°­À» À§ÇÑ Á¤Á÷ÇÑ Áö½Ä' ÄÚ¸Þµð´åÄÄ
 
 
 
 
   
ºÎ»ê±¤¿ª½Ã ºÎ»êÁø±¸ ºÎÀü2µ¿ 513-27 ¿µ½ÅB/B 3F / ¢ÏTEL: 050-5555-2763 Çձ⵵ÄÚ¸®¾Æ 2010 New¹öÀü